春天是万物生长的季节，也是流行性腮腺炎的传染季节。所以预防是很重要的，尤其是那些没有得过腮腺炎的人们，不要接触得腮腺炎的人。得过的人们尽量少接触腮腺炎的病人，防止被传染上，二次患上腮腺炎。

一、首先要保持好个人卫生，病菌都是有脏东西引发的，所以要注意自己的个人卫生，勤洗手，勤刷牙保持口腔卫生。

二、还有就是在没有患病之前就去防疫站给小孩注射疫苗，让小孩对病菌有一定的抵抗能力。

三、对于已经得上腮腺炎的人们要及时进行隔离。以防止病菌扩散，传染更多的人。隔离的地方要保持好通风。

四、腮腺炎的患者一定要保持好心态，一个良好的心态对于疾病的治疗有很大的帮助。

五、患者一定要及时治疗，腮腺炎要及时的进行治疗不然会引发并发症，男孩会得睾丸炎，女孩会得卵巢炎。

六、一旦发现腮腺炎，患儿应立即隔离，卧床休息。饮食宜软、易消化，避免酸辣等刺激性食物。因为这些食物易刺激唾液腺分泌，导致局部疼痛加剧。要多饮开水，保持口腔清洁，也可用复方硼砂溶液漱口。