一、多人埋压，施救有序

在有多人被埋的时候，一定要冷静，救援时要从上至下依次救援，不要因为救助下边的人时而伤到上边的伤员。

二、暴露头部，便于呼吸

被埋时，一定要注意保护住头部，以便呼吸。

三、保存体力，击石传声

被困地下时，一定要避免不必要的运动，节省体力等待救援，每隔一段时间，用石头敲击其他物体，以便传声，等待救援。

四、积极自救，扩大空间

被困时，一点点开拓空间，赢得自救机会

五、三角空间，求生有望

三角形是比较稳定的结构，一定要找三角区域躲避，这样才会有更大的求生机会。

六、学习知识，智者有备

平常多多学习避震自救知识，这样才能帮助我们在地震中逃生。